марафон
БЛАГОХАКИНГ 2.0
Дата старта: ...
Получи концентрат из 8 лет
экологичного биохакинга за 4 недели.
30 минут в день, чтобы через 30 дней разделить свою жизнь
на ДО и качественное ПОСЛЕ.
экологичного биохакинга за 4 недели.
30 минут в день, чтобы через 30 дней разделить свою жизнь
на ДО и качественное ПОСЛЕ.
Что будет на курсе
Упражнения на владение телом, на разгон метаболизма
Практические задания по покупке необходимых приборов для улучшения окружающей среды вашего обитания
Этими приборами вы никогда не пользовались
60 видео уроков и кратких выжимок из лекций
Групповая динамика и отчётность по каждому съеденному кусочку
Не для того, чтобы ругать, а для того, чтобы проживать каждый кусочек осознанно и понимать зачем и для чего ты ешь
Уникальная СЫТНАЯ диета на каждую неделю, понижающая инсулинорезистентность и зависимость от еды в целом
Что ты получишь от курса?
- 1Забудешь про срывы, переедания, тяжесть.
- 2Перестанешь себя КРИТИКОВАТЬ за откаты и позволишь себе быть свободным от бумажной еды и привычек.
- 3Твое тело научится вырабатывать собственные гормоны счастья и нейромедиаторы, а не «взятые взаймы».
- 4Научишься меньше спать и больше делать, когда каждое утро хочется вскакивать с кровати.
- 5Станешь лучшим в миру нутрициологом для себя же самого.
- 6Улучшишь качество тела, кожи, волос и придашь себе притягательные формы.
Как будем заниматься?
1 НЕДЕЛЯ
- Постановка целей для усиления концентрации намерения и эффективности курса в целом.
- Изучение общей концепции питания, чтобы понимать что вообще можно есть именно тебе.
- Изучение психологии питания для разбора не только физических, но и эмоциональных токсинов.
- Разбор пользы и вреда сахара, поиск изобильных аналогов.
- Пара природных средств, чтобы навсегда забыть про зубы.
- 10 принципов исцеляющего питания, для того чтобы пища стала благом.
- Разбор 12 фактов о сне, чтобы во сне отдыхать по настоящему.
- Секретная непростая водоросль, найдем чемпиона по содержанию многих микроэлементов.
- Технологии для приготовления живой воды.
- Приготовление нрисимхи, самого сильного афродизиака в мире, получение тонуса, энергии, здоровья.
2 НЕДЕЛЯ
- Разбор пользы и вреда глютена, поиск изобильных аналогов.
- Тренировка для разгона лимфы.
- Технологии для чистого воздуха, очистим его от пыли и паразитов.
- Познакомимся с хлореллой, пополним багаж суперфудов.
- Узнаем мифы о продуктах, развеем их.
- Подумаем над интенсивностью и формой приема пищи, легким способом снизим ее количество.
- Найдем друга в потоке, и вместе пойдем к целям.
- Прибавим физических упражнений, задействуем все группы мышц.
- Познакомимся с терапией водой, чтобы достигать целей быстрее.
- Снова технологии, сделаем воздух еще более пригодным для жизни.
- Секретный способ из древности для лимфодренажа и профилактики для десятка заболеваний.
- Разбор пользы и вреда мяса, поиск изобильных аналогов.
- Приготовим качественный белок, получим простой рецепт для сытости и пользы.
3 НЕДЕЛЯ
- Разбор пользы и вреда молочки, поиск изобильных аналогов.
- Поговорим на взрослые темы, чтобы улучшить отношения со своим самым близким человеком.
- Разберем коронавирус, научимся с ним бороться.
- Узнаем о продукте красивых людей, включим в рацион, станем еще красивее.
- Продолжим и усложним терапию водой для постановки и достижения еще более амбициозных целей.
- Залезем в мозг и разберем, почему мы думаем о том, о чем думаем.
- Научимся осознанно выбирать пищу под свои цели и задачи.
- Разберем причины женских и кожных заболеваний.
Почему это сложно сделать самому?
- Нет поддержки и чувства плеча
- Нет системы отчётности и контроля
- Нет необходимых знаний и есть скепсис «умного ума»
- Ты никогда не проживал это СОСТОЯНИЕ.Мне потребовалось 8 лет практики, постоянных ошибок и откатов, чтобы «все пазлы сложились» и чтобы родилась система, позволяющая каждому пройти мой путь в 50 раз быстрее.
О создателе курса
Игорь Павленко — практик современного биохакинга на протяжении 8 лет:
-обучался в 2-х университетах США (Университет Кларка, Ворчестер и Университет Святой Марии, Эммитсберге),
- избавился от 3-х неизлечимых заболеваний,
- экспериментировал с собственным весом от 64 до 96 кг,
- рекордсмен по нахождению в экстремально низких температурах.
Член ассоциации Междисциплинарной медицины.
Основатель Telegram-канала "Трейдинг в Благости" и наставник на канале "Начинающий самоисцеляющийся" с аудиторией успешных и здоровых людей.
-обучался в 2-х университетах США (Университет Кларка, Ворчестер и Университет Святой Марии, Эммитсберге),
- избавился от 3-х неизлечимых заболеваний,
- экспериментировал с собственным весом от 64 до 96 кг,
- рекордсмен по нахождению в экстремально низких температурах.
Член ассоциации Междисциплинарной медицины.
Основатель Telegram-канала "Трейдинг в Благости" и наставник на канале "Начинающий самоисцеляющийся" с аудиторией успешных и здоровых людей.
Отзывы
Отзыв выпускницы первого потока.
"Хочется сказать много, но словами все не передать"
"Я достигла своей главной цели - более изобильное окружение, чтобы люди, с которыми я общаюсь были на одной волне со мной"
"Наш поток в Благохакинге стал большой семьей"
"Режим, бады, упражнения, трансформация каждый день и бесценная информация"
"Столько информации вложить в один месячный курс - это просто гениально"
"Всем, кто сомневается идти или нет на курс - мой совет - идите, это бесценный вклад в себя"
"Я проходила много интенсивов в своей жизни, но этот уникальный"
"Хочется сказать много, но словами все не передать"
"Я достигла своей главной цели - более изобильное окружение, чтобы люди, с которыми я общаюсь были на одной волне со мной"
"Наш поток в Благохакинге стал большой семьей"
"Режим, бады, упражнения, трансформация каждый день и бесценная информация"
"Столько информации вложить в один месячный курс - это просто гениально"
"Всем, кто сомневается идти или нет на курс - мой совет - идите, это бесценный вклад в себя"
"Я проходила много интенсивов в своей жизни, но этот уникальный"
ОТЗЫВ АЛСУ
"Разделали свою жизнь на до и после. Как ты и говорил в начале курса"
"Вся информация с курса в моих конспектах, передаю эту ценнейшую информацию своим родным и близким"
"До курса была как сонная муха, какой там спорт.
Уже после первых двух дней из меня стало исходить много энергии. Энергии жизни"
"Просыпаюсь я теперь без будильника в 5 утра"
"Я научилась питаться 2 раза в день. Это здорово!"
"В отношениях с мужем - огонь!"
"Перепрошивка пищевых (и не только) привычек"
"Очень понравилось, что было много различных практик"
"Я влезла в свои платья и купальники"
"Кожа выгладилась как никогда, морщинки на лице исчезли"
"Все продукты я теперь рассматриваю с точки зрения биохакера"
"Вся информация с курса в моих конспектах, передаю эту ценнейшую информацию своим родным и близким"
"До курса была как сонная муха, какой там спорт.
Уже после первых двух дней из меня стало исходить много энергии. Энергии жизни"
"Просыпаюсь я теперь без будильника в 5 утра"
"Я научилась питаться 2 раза в день. Это здорово!"
"В отношениях с мужем - огонь!"
"Перепрошивка пищевых (и не только) привычек"
"Очень понравилось, что было много различных практик"
"Я влезла в свои платья и купальники"
"Кожа выгладилась как никогда, морщинки на лице исчезли"
"Все продукты я теперь рассматриваю с точки зрения биохакера"
ОТЗЫВ ИРВЕНЫ
"Я весил 90,6 кг до начала курса, в конце - 86 кг. Это минус 4 кг 600 грамм для себя этот результат считаю офигенным!"
"Появилась легкость, редко где ее можно найти, но она появилась"
"Просыпаться стал лучше. Просыпаюсь, иду на пробежку, все круто, голова не болит"
"Понравился курс тем, что он систематизировал все знания, которые у меня отчасти были"
"Появился компас, который позволяет отделить мух от котлет и ты точно понимаешь, что есть полезно, что нет"
"Появилась легкость, редко где ее можно найти, но она появилась"
"Просыпаться стал лучше. Просыпаюсь, иду на пробежку, все круто, голова не болит"
"Понравился курс тем, что он систематизировал все знания, которые у меня отчасти были"
"Появился компас, который позволяет отделить мух от котлет и ты точно понимаешь, что есть полезно, что нет"
ОТЗЫВ АЛЕКСАНДРА
Кого я не жду на курсе:
- Кто не понимает, что здоровье приводит к похудению, а не наоборот
- Кто ждёт волшебную таблетку
- Кто не готов брать на себя ответственность и не хочет работать над собой
Кого я буду рад видеть:
- Кто хочет разобраться почему диеты не работают
- Кто не желает становиться преддиабетиком (68% населения старше 35)
- Кто стремиться понять что вообще можно есть?
- Кто хочет каждое утро радостно вскакивать с кровати
- Кто хочет забыть про раздражительность и хандру
- Кто уже понял. что витамины не работают. а на гормонах далеко не уедешь
Цена на участие в марафоне
* Рассрочка на 4, 6, 10 или 12 месяцев. Под 0%. Без переплаты с вашей стороны.
Предоставляется банком Тинькофф.
Предоставляется банком Тинькофф.
